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Médecine traditionnelle chinoise

Le Tai-Chi : que des bienfaits sur le corps !

Nathalie Silvin
Pratiquer une discipline des arts martiaux permet de préserver sa santé et de garder la forme, quel que soit l’âge. Depuis des années, le Tai-Chi fait de nombreux adeptes grâce à ses nombreux bienfaits sur le corps comme sur l’esprit. Il est souvent pratiqué au ralenti dans les films. Les......