Le Tai-Chi : que des bienfaits sur le corps !
Pratiquer une discipline des arts martiaux permet de préserver sa santé et de garder la forme, quel que soit l’âge. Depuis des années, le Tai-Chi fait de nombreux adeptes grâce à ses nombreux bienfaits sur le corps comme sur l’esprit. Il est souvent pratiqué au ralenti dans les films. Les......